在《圣斗士星矢》游戏中，选择更新的技能取决于你的游戏风格、所运用的人物以及你的战斗策略，下面内容是一些普遍适用的提议：

1. 基础攻击技能：这些技能通常提供稳定的伤害输出，是全部圣斗士的基础技能。

2. 必杀技：每个人物都有其特殊的必杀技，这些技能往往具有强大的单次伤害或者独特效果，根据你人物的特征，选择更新其必杀技。

3. 防御技能：如果你倾给于保守的战斗风格，那么进步防御技能会一个不错的选择。

4. 辅助技能：如治疗、加速、减伤等，这些技能可以增强你的生存能力和团队协作。

下面内容是一些具体提议：

• 星矢：可以思考更新“天马流星拳”和“天马彗星拳”等基础攻击技能，以及“天马彗星拳”的更新版“天马彗星流星拳”。
• 紫龙：可以更新“庐山升龙霸”和“庐山龙霸”等必杀技。
• 冰河：可以更新“极光处刑”和“冰河世纪”等技能。
• 瞬：可以更新“庐山百龙霸”和“庐山龙霸”等技能。
• 一辉：可以更新“凤凰幻魔拳”和“凤凰幻魔斩”等技能。

具体选择还需根据你的实际情况和游戏进度来决定,希望这些提议能帮助你更好地提高你的圣斗士！