剑三五台山跳高是一项结合了中国传统武术和现代田径跳高技术的运动项目,这个项目通常在跳高比赛中加入一些剑术动作，以增加比赛的观赏性和竞技性。

在剑三五台山跳高比赛中,运动员通常需要完成下面内容多少流程：

1. 准备阶段：运动员首先进行热身，包括跑步、拉伸等，以准备身体情形。

2. 起跳：运动员从起跳线开始，运用传统的武术步法和诀窍进行起跳。

3. 跳跃：在空中，运动员会结合剑术动作，如挥剑、点剑等，来完成跳高动作。

4. 落地：运动员在越过横杆后，需要平稳落地，避免犯规。

剑三五台山跳高不仅考验运动员的跳高诀窍,还考验他们的武术功底和身体素质，这种结合了武术和田径的项目，体现了中华文化的特殊魔力。

需要注意的是,剑三五台山跳高并不是一项正式的体育项目，而是一种创造的体育活动主题，旨在推广和传承中国传统文化。